Chi sta programmando un soggiorno in Umbria all'insegna del benessere, ha l'opportunità di sfruttare le sorgenti di acque minerali termali di cui è ricco il sottosuolo. Le Terme dell'Umbria offrono tante opportunità per star bene con una particolare attenzione alla salute e al benessere. Nuovi trattamenti, nuove offerte includendo anche la possibilità di visitare "gioielli" artistici, praticare sport, seguire percorsi naturalistici, godendo di ambienti naturali affascinanti, salubri, ecologicamente integri.

Le Terme dell'Umbria, sono un'occasione per prendersi cura di sé nel modo più naturale, attraverso l'acqua termale alleata alle nuove tecnologie e alla ricerca scientifica. Una crescita costante, pensando ai bambini, ai giovani, agli adulti, per offrire prevenzione, benessere, salute, nuove tecniche riabilitative e trattamenti estetici termali. Pensando alla vacanza, al week end, come un momento per dedicare il meglio a noi stessi e ai nostri cari. Scegliamo le Terme umbre per la salute e il benessere, la sicurezza sanitaria e strumenti tecnologici all'avanguardia.

Terme di Fontecchio, Città di Castello

Le Terme di Fontecchio, note fin dall'età romana al tempo di Plinio il Giovane, rappresentano oggi un punto di riferimento essenziale per la cura e la riabilitazione di svariate patologie, oltre che per il recupero dell'equilibrio psico-fisico e per il relax. La natura delle acque e dei fanghi e l'alta specializzazione dei servizi offerti, oltre ad aver consentito a "Fontecchio" la qualifica di Terme di Prima Categoria Super, ne fanno un centro apprezzato e riconosciuto in tutta Italia. Bagni e fanghi solforosi, ginnastica in piscina termale, percorsi vascolari, idromassaggi, grotta e sauna, massaggi terapeutici, riabilitazione motoria e cure fisiche sono solo alcune delle prestazioni che vengono effettuate presso il Centro Termale. L'acqua solfurea è inoltre utilizzata con successo per inalazioni ed aerosol, docce nasali, insufflazioni endotimpaniche che, unite alla riabilitazione respiratoria, producono notevoli benefici nelle affezioni delle vie respiratorie.

Terme di Sangemini, Sangemini

Già usate dagli antichi Romani, queste terme hanno sempre avuto i loro estimatori ma solo nel 1939 se ne sono scientificamente accertate le proprietà terapeutiche. Lo sviluppo delle strutture termali è quindi recente. L'acqua, fredda (13-15°C), sgorga da due fonti, la San Gemini e la Fabia, ed è bicarbonato-calcica con un'altissima assimilabilità del calcio. Usata esclusivamente come bibita, si rivela utile nella cura di malattie gastroenteriche, epatobiliari, renali, urinarie e del ricambio. La particolare assimilabilità di calcio che la contraddistingue la rende assai indicata nella cura dell'osteoporosi e nell'alimentazione dei lattanti. La località termale, ben attrezzata con strutture sportive e ricreative, è anche ricca di monumenti medioevali ed è vicina a famose città d'arte che possono essere meta di interessanti visite: Terni, Spoleto, Narni, Orvieto.

Terme Amerino, Acquasparta

Le Terme Amerino, la cui sorgente è ubicata a nord dell'abitato di Acquasparta in via S.Francesco 1, a poca distanza dalla superstrada Orte-Terni-Perugia, sono conosciute come le "Terme di San Francesco" in quanto sarebbero state benedette dal Santo frate durante una delle sue visite. La fonte, alle cui acque sono attribuite proprietà terapeutiche, è una località termale di prestigio, anche per il magnifico parco in cui è immersa. Queste terme sono state attivate agli inizi del '900 e la loro acqua è destinata prevalentemente all'imbottigliamento. Sono acque bicarbonato-alcalino-terrose, a media o bassa mineralizzazione, particolarmente indicate come bibita per migliorare la diuresi e curare le malattie gastroenteriche, urinarie, epatiche e biliari. Le acque bicarbonate, tra le più diffuse in natura, ricche di bicarbonati accanto a calcio, solfati, sodio e magnesio, quest'ultimi parte della costituzione minerale "di contorno", hanno origine per attraversamento di rocce calcaree. Spostandoci per qualche kilometro, incontreremo le Terme di Furapane, dalle quali sgorga un' acqua che pare abbia anch'essa una azione stimolante dell' apparato digerente. Esse provengono dai monti Martani per sgorgare in un grande parco nei pressi di Acquasparta.

Terme San Faustino, Massa Martana

Il complesso delle terme di Sanfaustino sorge nella valle formata dai Monti Martani e dai Monti di Todi, valle separata dal corso del torrente Naia. La fonte Sanfaustino dà un'acqua minerale bicarbonato-alcalino-terrosa con litio e fluoro, la sua azione è diuretica per eccellenza, particolarmente indicata per le malattie dell'apparato digerente e renale - ricambio - vie respiratorie - astenie - ed esaurimenti. La cura principale è idropidica, ma l'acqua Sanfaustino è anche usata per cure complementari: bagni termali (psoriasi - eczemi - fanghi - malattie reumatiche- ecc.).

Terme Francescane, Spello

Le Terme Francescane sono situate a Spello , nei pressi di Assisi, nella pianura che guarda il vecchio paese di Spello arroccato su una collina e Assisi adagiato su quella vicina. Questo posto beneficia dello sgorgare in superficie di acque sulfuree e di un ottimo (non trascurabile) collegamento stradale; pochi minuti dalla superstrada Assisi-Foligno. Posto nel bel mezzo della vallata umbra, territorio ricco di bellezze artistiche e naturali, il visitatore può, oltre che beneficiare dei trattamenti con le acque sulfuree, tentare di fare piacevolmente il turista visitando le città vicine. Spello è a pochi minuti da Assisi (15 min.), Perugia (25 min.), Spoleto(25 min.).

Terme Santo Raggio, Assisi

Già località termale romana nel II secolo a.C. (epoca a cui risalgono interessanti opere murarie), solo nei recenti anni '80 è stata rilanciata con un modernissimo programma di sfruttamento delle sue acque termali. L'acqua, bicarbonato-calcica mediominerale fredda (15,2 °C), usata come bibita, è efficace nella terapia di patologie degli apparati urinario e digerente nonchè delle malattie del ricambio, del fegato e delle vie biliari. La presenza di queste terme ad Assisi è un ulteriore invito a conoscere ed apprezzare quanto di straordinario offre questa celebre e fascinosa località: dal paesaggio ai monumenti storico-religiosi.